ストレッチの実際（暗い1枚を作品にする）
ヒストグラムの読み方から黒点・カーブの当て方まで、ストレッチを手を動かして理解する。
更新: 2026-06-20
ストレッチは、暗いスタック画像に詰まった情報を引き出す中心作業です。やり方の良し悪しで、同じ素材でも仕上がりが大きく変わります。
ストレッチの本質
明るさを増やしているのではなく、暗い側に密集した階調を「引き伸ばして広げている」操作です。だから一度潰した暗部やノイズは、後から戻せません。
初心者向けまずは：ヒストグラムの3点だけ覚える
ヒストグラムは横軸が暗い（左）から明るい（右）、縦軸がその明るさの画素数を表します。触る点は3つだけです。
- ヒストグラムの背景の山がどこにあるか確認する
- 黒点を山の左ふもとのすぐ手前まで寄せる
- 中間点を左へ動かし、対象が浮かび上がるのを見る
- 対象のいちばん明るい部分が白飛びしない位置で止める
黒点は「山に少し食い込ませない」のがコツです。山の頂点まで寄せると、背景ノイズや淡い外周ごと黒く消してしまいます。
上級者向けもっと詳しく：自動より手動が効く理由
天体写真は暗部に情報が集中するため、一般写真向けの自動補正やオートトーンはうまく当たりません。ダイナミックレンジの使い方が逆だからです。
強さの当て方（数値の目安）
- 背景（夜空）はゼロにせず、最大値の5〜15％程度の暗いグレーで残す
- 1回で決めず、弱いストレッチを2〜3回に分けるとノイズが暴れにくい
- 対象の中心が白飛びしたら、いったん戻して中間点で持ち上げ直す
クリッピングを避けるには、黒点を動かしながらヒストグラムの左端が「ゼロに張り付かない」ことを確認します。多くのソフトはクリップした画素を色で警告表示できます。
星の肥大を抑える
- 強いストレッチは明るい星を太らせ、画面がうるさくなる
- 対象（星雲）を出すストレッチと、星を抑える処理を分けて考える
- 星と背景を分離して別々に調整できると、星雲を出しても星が膨らまない
ストレッチ前にやるべき下処理（勾配除去・カラー補正）を飛ばすと、引き伸ばした瞬間に光害のムラや色かぶりも一緒に拡大されます。順番を守りましょう。
仕上げたら StarryPocket に投稿し、対象名や撮影設定を記録しておくと、次に同じ対象を撮るときの「どこまで引き伸ばせたか」の指標になります。
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